Trinken von 3 Liter Wasser pro Tag und keine Hautprobleme mehr

Genauso wie Tiere beträchtliche Mengen an Nährstoffen benötigen, um gesund zu bleiben, genauso ist auch der Mensch auf eine ausgewogene Kost angewiesen. Moderne Ernährungsgewohnheiten in Kombination mit unserer Schnelllebigkeit haben aber häufig eine Unterversorgung zur Folge, selbst mit dem Notwendigsten wie simplem Wasser.

Folgende Frau hat begonnen jeden Tag drei Liter Wasser zu trinken:

Das ist Sarah Smith. So sah sie aus, als sie noch nicht genügend Wasser getrunken hatte.

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Irgendwann fand sie heraus, dass sehr viele Frauen nicht ausreichend Wasser zu sich nehmen. Das war der Punkt, an dem sie sich entschied, ihre Gewohnheiten zu ändern und ab sofort jeden Tag drei Liter Wasser zu trinken.

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