Diese Dinge solltest du während deiner Periode vermeiden

Keine Frau kann sich dagegen wehren: Einmal im Monat haben wir unsere Periode. Auch wenn es manchmal weh tut: Wir können froh sein, dass unser Körper so gut funktioniert. Gerade junge Mädchen sind sich aber oft unsicher, wie sich während ihrer Periode verhalten sollten. Damit nichts schief geht, geben wir einen Überblick darüber, was man falsch machen und deswegen lieber lassen sollte.

Hände nicht waschen

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Beim Tamponwechsel sollten deine Hände sauber sein. Sie kommen mit Stellen in Berührung, an denen sich Bakterien schnell vermehren können. Und gerade auf deinen Händen gibt es eine Menge Keime.

Neues ausprobieren

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Tampons verursachen Müll und können beim Einführen unangenehm sein. Seit einiger Zeit gibt es Menstruationsschalen als Alternative. Vielleicht ist die Schale ja auch was für dich – ein Versuch ist es wert.

 

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