ADVERTISEMENT

Dein Bauch will nicht schlanker werden? Woran es liegt und was du tun kannst

Du ernährst dich gesund, machst viel Sport und trotzdem will der hartnäckige Rettungsring rund um deinen Bauch einfach nicht verschwinden? Wir haben fünf Gründe für dich zusammen getragen, die dafür sorgen können, dass es mit dem flachen Bauch nicht klappt. Wenn du diese beachtest, bekommst du doch noch dein Fett weg! Es gibt mehere Faktoren für eine schnelle Fettverbrennung, Sport und Ernährung sind sicher die wichtigsten, aber auch andere Dinge tragen dazu bei. Lies den Artikel bis zum Ende du wirst es besser verstehen.

ADVERTISEMENT

shutterstock

Möglicherweise leidest du an einer Autoimmunkrankheit und nimmst Medikamente wie Kortison oder Prednison ein. Zu den Nebenwirkungen dieser Arzneimittel gehört leider auch Gewichtszunahme. Sobald du keine Medikamente mehr einnehmen musst, wirst du wahrscheinlich wieder abnehmen.

ADVERTISEMENT

shutterstock

Möglicherweise greifst du auch oft zu fettreduzierten Lebensmitteln, weil du glaubst, deine Diät damit zu unterstützen. Leider ein Trugschluss - der geringere Fettgehalt wird meist durch mehr Zucker oder andere ungesunde, dickmachende Zusätze ausgeglichen.

ADVERTISEMENT
Prev Page
Next Page
Show Comments ()
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT