5 Fehler, die du jedes Mal machst, wenn du unter der Dusche stehst

Du denkst jetzt bestimmt: "Duschen ist doch ganz einfach, was soll man denn da schon für Fehler machen?!" Falsch! Wenn deine Haut weiterhin gesund bleiben soll, solltest du dein Dusch-Verhalten ändern. Denn den ein oder anderen Fehler der fünf, die wir für dich gesammelt haben, machst du ganz sicher auch.

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Zu langes Waschen

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Heißes Wasser trocknet die Haut zu sehr aus. Dadurch kann es zu Hautausschlägen und juckenden Stellen kommen. Die optimale Länge für eine heiße Dusche beträgt 10 Minuten.

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Regelmäßige Nutzung schäumender Duschgels und Seifen

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Je mehr Schaum, desto mehr enthaltene oberflächliche Wirkstoffe. Dadurch wird die Haut trocken und rau. Antibakterielle Waschmittel solltest du nur bei Verschreibung täglich benutzen.

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