4 Produkte, die dein Aussehen bis zur Unkenntlichkeit verändern können

Bevor du das nächste Glas Wein trinkst oder noch einmal in die Keksdose greifst, denk darüber nach, welche Auswirkungen dein Essverhalten auf dein Aussehen hat. Falten, Akne, Entzündungen und Schwellungen – allesamt Folge einer ungesunden oder unausgewogenen Ernährung.

Wir wollen dir zeigen, welche Folgen der regelmäßige Verzehr bestimmter Lebensmittel und Genussmittel auf deine Haut, die Organe und den gesamten Körper hat.

 

 

 

 

Wein-Gesicht

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Neben einer Menge Zucker enthält Wein manchmal auch Pestiziden und Sulfite, die zu Dehydration, Verdauungsbeschwerden und anderen körperlichen Problemen führen können.

Was du tun kannst? Verzichte für mindestens drei Wochen auf Alkohol. Danach gilt die 80:20-Regel: In 80 Prozent der Fälle unterdrückst du dein Verlangen, in 20 Prozent der Fälle erlaubst du dir ein Glas Wein oder zwei.

 

 

 

 

Milch-Gesicht

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Milch hat einen wesentlichen Einfluss auf deine Hautfarbe. Gerade mit zunehmenden Alter ruft Milch Entzündungen, Schwellungen und Falten am gesamten Körper hervor.

Wenn du nach einem Cappuccino oder dem Verzehr von Käse feststellst, dass deine Haut geschwollen und faltig aussieht, verzichte für einige Wochen auf Milchprodukte und beobachte, wie es sich auf dein Aussehen auswirkt.

 

 

 

 

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